在近期影视圈中，年代剧《北上》在一众现偶中杀出重围，烟火气与厚重感直戳内心。而周海阔这一角色很快便吸引了众多观众的注意。区别于高至霆以往俊朗的形象，黑框眼镜顺毛的造型，摇身一变成为斯文又呆萌的理工男。

从前面刚播完的《六姊妹》中的汤为民到《北上》的周海阔，巨大的反差让网友直呼“认不出”。高至霆在社交媒体发文也调侃说：“都说不像，但确实是我”。他特意增肥调整外形，加上“剧抛式”演技，高至霆诠释了“演员千面”。

颠覆性造型与“剧抛脸”的进阶 高至霆表演“做减法”

在《北上》中，高至霆饰演的周海阔出身知识分子家庭，性格规矩保守，造型上的“钝感”恰恰贴合其“学霸”身份与压抑的成长环境。高至霆并未依赖颜值，而是通过细节设计——如微微佝偻的背、克制的手势、憨憨又带着点可爱孩子气的笑容——将角色融入运河边花街小院的烟火气中。

周海阔并非传统意义上的高光角色，他话不多，存在感也不强，但心思细腻，性情成熟。高至霆用“减法”赋予角色灵魂，面对家族矛盾、伙伴的争执时，他虽然那没有特别多的言语表达，但紧握的拳头和急促的呼吸，则暴露出角色内心的挣扎。这种内敛的表演方式，在剧末周海阔为守护运河文化慷慨陈词时达到高潮——从压抑到爆发，情绪层次分明，令观众瞬间共情其成长弧光。

在《北上》的演技修罗场中，高至霆在与王学圻（饰爷爷）、李乃文（饰父亲）的对手戏中的表现，也让大家看到他作为科班95生的实力。这种“接得住戏”的能力，源于其扎实的功底：从中戏表演系到国家话剧院舞台，他始终打磨演技，踏实前行。

从小美好的少年到千面角色：青年演员的突围之路

高至霆早年以《致我们单纯的小美好》中的“吴柏松”一角崭露头角，青春阳光的少年形象让观众真正开始认识他。而后他在《悍城》、《绝地追击》等硬核题材中，他化作俊朗坚毅的边防武警，他可以是接地气的糙汉，也可以是痞帅小哥。而在《六姊妹》和《北上》中，他又以截然不同的形象走进观众的视线，展现出演员的百变魅力和个人角色塑造力。

以真诚成就角色，演技的“长期主义”终将回馈观众。